INERCIAS

INERCIAS

Dentro de las maniobras de autorescate en kayak, hay una en particular que es sorprendente, el eskimotaje, cuando en el transcurso de  un descenso, nuestro kayak vuelca, el cuerpo del kayakista se pliega hacia delante, una palada circular por la superficie del agua unido a un apoyo y un golpe de cadera, hace que recuperemos  la posición rápidamente, a veces en décimas de segundo, ¿como es posible que esta maniobra sea tan rápida y efectiva?.

La culpa de ello la tiene el cilindro de inercia, aprovechamos la velocidad con la se produce el vuelco, para imprimir mas fuerza, continuamos girando sobre el eje longitudinal de la embarcación y desvolcamos por el otro lado, nos estamos sirviendo de la inercia, apenas hemos aplicado fuerza.

¿Qué pasaría si aplicáramos estas inercias a los movimientos de escalada?

¿ que ventajas obtendríamos?

Podríamos decir que la escalada deportiva en España, comenzó a despuntar a finales de los 80, por aquel entonces, la forma de escalar predominante estaba basada en la fuerza, los bloqueos pausados, el gesto elegante, movimientos lentos y precisos, pocos movimientos dinámicos y pocos lanzamientos, que exigían del escalador un derroche de fuerza importante.

Hubo un escalador, que aplico algo distinto, que por entonces se veía cuanto menos difícil de aceptar, Salvador González  “ spedy González”, escalaba rápido, usando constantemente dinámicos y lanzamientos, y curiosamente ese tipo de escalada que ha otros se le antojaba aleatoria, era eficaz .

Personalmente me costo mucho, entender esta forma de escalar, si tienes un buen bloqueo, unos buenos brazos no necesitas hacer un vía dando saltos como los monos…pero a costa de que , de gastar energía y derrochar fuerza, bien es cierto que una buena técnica de movimientos y de pies suavizara mucho este derroche, pero si sabemos manejar las inercias, nuestra escalada será mas fluida, mas fácil,   mas efectiva, evitaremos lesiones, y nos cansaremos menos.

Cuando nos paseamos por una zona de escalada, podemos observar diferente tipos de escaladores a groso modo, tres grupos bien diferenciados:

1-  musculosos bien desarrollados, confían plenamente en su fuerza y si además tienen una buena técnica, y experiencia seguro que estarán peleándose con laguna vía de grado alto.

2-Poca experiencia, poco desarrollados muscularmente o no , sin técnica, en proceso de aprendizaje, disfrutando.( paciencia todo llega)

3-Experimentados, poco desarrollados muscularmente, con técnica, no parecen muy fuertes , pero pueden subir por donde sube el primer grupo.

Hay muchas formas de enfrentarse a una vía, si no puedo subir por esa vía , quiere decir que tengo que ponerme mas fuerte, no necesariamente, también podemos adaptar nuestra forma de escalar a la fuerza que poseemos, aquí es donde entran en juego las inercias, no vamos a cambiar de forma de escalar de un día para otro , pero podemos comenzar a comprender que se puede hacer de otra manera, el mismo Wolfang Gullich, cambio su forma de escalar para realizar, por aquel entonces la vía mas dura del mundo,  “acción directa” primer vía de 9ª, un desplome de apenas 12 metros , bidedos y monodedos muy cortos , en los que prácticamente  no te puedes parar durante la ascensión, Wolfang, hablo de cómo conseguir el punto de gravedad cero, y aquí vuelven a aparecer otra vez las inercias, si conseguimos generar un impulso hacia arriba, y nos  aprovecharnos de el para poder realizar el siguiente movimiento, habremos creado el punto de gravedad cero.

 en “acción directa” la morfología de la vía exigía que los movimientos fueran rápidos y continuos, pero nosotros podemos utilizar la inercia de nuestro movimiento para aterrizar sobre el siguiente canto, reposar y volver a imprimir esa inercia para llegar al siguiente no necesitamos que los esfuerzos sean tan continuos, y si además conseguimos ejercer la fuerza justa sobre cada agarre el ahorro de fuerza será muy interesante, como dice un buen amigo “ te cansas porque coges los cantos con avaricia”, escalar de esta manera no es  una premisa primordial para gestionar la fuerza, pero puede aportarte un punto de vista diferente, quien sabe si en futuro tu forma de escalar será distinta.

Agurrrrr!!!!

Buenas escaladas!!!!!